闻名影星詹二帮(
梁家辉 饰)往往出演一些英雄类人物的脚色,但实际生计中却胆小如鼠,使深爱的妻子曼琼(
余安安 饰)分开了他,自此他便跟两个女儿忌廉(钟欣桐饰)与
脆皮(陈颖妮 饰)一起生计了。 铁男(
陈小春 饰)与Janet(
田朴珺 饰)均是国际刑警,得知惧怕分子龙一(
徐锦江 饰)将到香港去取另外的生化火器,在香港与惧怕分子比武的通过中,误入了二帮的家里,铁男被注射了智力退化的病毒,智商只要4岁儿童的水平。曼琼从好莱坞回归打算跟二帮商量协作的事变,却受到惧怕分子的闯入,他们得知丢失的病毒就在二帮家中。 在与惧怕分子战斗的通过中,二帮为了女儿为了前妻,显现出以往少有的勇敢才智,顺遂抓拿非法分子以为,还赢回了家庭团员。