一次偶然中，叶知良(张国立 饰)（张国立 饰）结识了名为丁歌(韩雨芹 饰)（韩雨芹 饰）的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈演员，叶知良被她的美丽知性深深的吸引，为了可以拉近两人之间的距离，他想了一个好主意。 叶知良找到丁歌，约请她成为小区舞蹈队的教练，丁歌一开始并不愿意，但经不住叶知良那三寸不烂之舌的游说，终极应允，而叶知良亦捉住了这大好时机，也到场了舞蹈队，充满了激情和生机的舞蹈成为了连接两人的桥梁。实际上，丁歌的感情生计极为不顺，对爱早已经意气低沉，是叶知良不离不弃的陪伴和劝导着她，让丁歌渐渐看到了未来的期望。在丁歌的带领下，舞蹈队走上了综艺节目《不如舞蹈》的舞台，向着总冠军的宝座进发。
